Masihkah anda ingat paparan utusan yang menjangkakan negara akan dilanda fenomena panas melampau dan dikhuatiri boleh mengundang maut?
Klik di sini untuk berita asal
1. Banyakkan pengambilan air putih lebih dari biasa
2. Kurangkan aktiviti luar yang menyebabkan pendedahan terlalu lama kepada cuaca panas
3. Pakai pakaian yang bersesuaian yang boleh membebaskan haba
4. Elakkan pengambilan kafein berlebihan
5. Ambil suplemen yang boleh membantu ketahanan badan anda
Performance Orange : Minuman elektrolit bagi mengelakkan badan terhidrat
Sutained Release Vita-C : Mengurangkan risiko jangkitan ketika cuaca panas
Garlic Complex : Meningkatkan ketahanan badan dan bertindak sebagai antibodi semulajadi kepada badan
Klik di sini untuk berita asal
Langkah berjaga-jaga
Antara langkah berjaga-jaga yang perlu anda ambil ketika menghadapi fenomena ini adalah seperti berikut:1. Banyakkan pengambilan air putih lebih dari biasa
2. Kurangkan aktiviti luar yang menyebabkan pendedahan terlalu lama kepada cuaca panas
3. Pakai pakaian yang bersesuaian yang boleh membebaskan haba
4. Elakkan pengambilan kafein berlebihan
5. Ambil suplemen yang boleh membantu ketahanan badan anda
Apakah suplemen yang disarankan ketika fenomena 'Heat Stroke' ini berlaku?
Antara suplemen yang disarankan semasa cuaca panas melampau ini ialah:Performance Orange : Minuman elektrolit bagi mengelakkan badan terhidrat
Sutained Release Vita-C : Mengurangkan risiko jangkitan ketika cuaca panas
Garlic Complex : Meningkatkan ketahanan badan dan bertindak sebagai antibodi semulajadi kepada badan
0 comments:
Post a Comment